Consejos y tutoriales
¿COMO ELEGIR EL BIDON ADECUADO?
El bidón es el mejor aliado del ciclista, ¡siempre escondido en el cuadro entre las piernas! Permite rehidratarse fácil y rápidamente en cualquier circunstancia y mantener un esfuerzo constante. Pero existen muchos tipos de bidones y no es fácil orientarse entre las diferentes gamas que se ofrecen. Así que, ciclistas, aquí tenéis un artículo para ayudaros a elegir vuestro bidón de agua.
En primer lugar, para mayor claridad, te explicamos cómo funcionan los nombres de nuestros bidones:
Hidratarse bien para rendir bien
Lo primero que hay que entender es que el ciclismo es uno de los deportes que más resistencia requiere. Y para aguantar el máximo tiempo posible, el organismo necesita una serie de aportes diferentes, en particular la hidratación. Ahí es donde el bidon cobra todo su sentido. Tener agua cerca significa que puedes rehidratar regularmente tu cuerpo.
Para no quedarte sin agua, te recomendamos que lleves 2 bidones llenos después de unos 30 km de pedaleo, especialmente en verano, cuando puede hacer mucho calor. En cuanto a la capacidad, los bidones de 65 cl son suficientes para recorridos de entre 50 y 60 km. A partir de ahí, tendrás que empezar a buscar botellas de 80-90 cl.
Para distancias más largas, es aconsejable llevar varios bidones grandes, de 80 cl y 1L, por ejemplo. El objetivo no es perder peso en aras del rendimiento, sino hidratarse continuamente sin quedarse nunca sin agua, sobre todo durante los viajes en bicicleta, en los que los puntos de avituallamiento pueden estar muy lejos. Ten en cuenta también que necesitarás agua para lavarte y cocinar.
Además, puedes ver qué puntos de agua hay a tu alrededor en aplicaciones como Strava. Un pequeño consejo: los cementerios siempre tienen un punto de agua, así que si pasas por un pueblo, ¡sigue las señales!
Bidones clásicos
En Zéfal, la gama Sense Soft son nuestros bidones clásicos para el ciclismo. Te permiten transportar tu agua y mantenerte hidratado. Están disponibles en dos tamaños: Sense Soft 65 y Sense Soft 80, en función de la cantidad de agua que puedas transportar. El material de polipropileno hace que estos bidones sean flexibles y neutras en sabor y olor, por lo que no obtendrás agua con un sabor desagradable.
Independientemente del tamaño que elija, estos bidones han sido diseñadas para ser ergonómicas y caben en la mayoría de los portabidones del mercado. Además, la tapa garantiza un cierre hermético cuando está cerrada, para que no te lleves la desagradable sorpresa de una botella medio vacía en mitad de una excursión. Para los que quieran llevar consigo el máximo número de bebidas para el día o para las salidas en bicicleta, tendrán que recurrir a la Magnum y sus 975 ml de capacidad.
Los bidones premium Sense Pro 65 y Sense Pro 80 también están garantizados sin olores. Con sus tapas Pro-Cap, estos bidones tienen una válvula para un flujo alto y fácilmente controlable, ¡para que siempre obtengas la cantidad adecuada! El doble cierre garantiza un sellado completamente hermético, por lo que podrás circular con el bidón abierto sin que la bebida gotee sobre la bicicleta. Lo mismo ocurre con el bidón en la bolsa de deporte, que no goteará y mantendrá tus cosas secas.
Para cuadros pequeños o con acceso limitado, como las Enduro o incluso las eBikes, tendrás que recurrir a bidones más pequeños. Por eso hemos desarrollado una versión más pequeña de los bidones Sense Pro: el Sense Pro 50, un bidón premium de 500 ml diseñado para caber en cuadros de acceso limitado.
Bidones específicos
Los bidones también se presentan en diversas formas para satisfacer necesidades muy específicas. Las primeras son los bidones isotérmicos. Los bidones isotérmicos Arctica Pro 55 y Arctica Pro 75, muy populares cuando hace frío o calor, mantienen la bebida a la temperatura adecuada hasta dos horas y media gracias a su construcción de triple capa.
Estas son los bidones que utilizan los triatletas Léonie Périault, medallista olímpica en Tokio 2020, y Dorian Coninx, medallista olímpico en Tokio 2020 y campeón del mundo de triatlón en 2023, durante sus carreras de la Copa del Mundo de Triatlón en los lugares más calientes del mundo, ¡como Abu Dhabi!
También hemos pensado en nuestros aventureros fuera de los caminos trillados con nuestros Sense Soft No Mud. Estos bidones tienen un tapón antibarro para mantener tu bebida libre de suciedad y mantener tu bebida y tu tetina limpias en cualquier circunstancia. Se trata de un bidon muy útil para los aficionados al gravel, el BTT o el enduro, ya sea en verano (polvo) o en invierno (barro y mal tiempo en general).
Estos bidones están disponibles en dos tamaños: el Sense Soft No Mud 65 y el Sense Soft No Mud 80 más grande. Más allá de eso, tienen las mismas ventajas que las botellas de agua Sense Soft presentadas en la primera parte.